晩御飯時に炭水化物抜きのダイエットを初めてもう3週目でしょうか。 結構頑張っていまして、始めてから炭水化物を晩御飯時に炭水化物を食べたのは、鍋の翌日に鍋後としてラーメンを作った時だけです。 代わりにお豆腐をよく食べています。代わり、と言いつつ…
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