昨日、今日と花粉が凄い。 本当に辛い状態です。 私はサプリメントを飲んで、顔に花粉をガードしてくれるスプレーをかけ、外出時はマスクをしてこの時期を過ごしています。 DHCから出ている「紫蘇の実油」と「甜茶」と言うサプリメントを合わせ飲みしている…