2020-01-22から1日間の記事一覧

コツコツ骨活

骨粗鬆症の治療を始めたので、その援護射撃をしようと考えています。注射をうっていれば良くなるというものでも無い様に思うのです。病院で頂いた、治療者に配られる冊子では、やはり運動とカルシウム摂取を心がける様に書かれていました。 1日に必要なカル…