木曜日の夜に帰省しまして、2泊して土曜日に帰って来ました。
金曜日に、どうやら食べ過ぎてしまいました。翌日の朝ご飯用の食材を買いにスーパーに行った際に、ロールキャベツ8個パックとコロッケ2個を買いました。ロールキャベツはコンソメで煮込めば簡単に食べられるので。
土曜日、私が寝坊してしまい、起きたらお昼。妹に「コンソメを放り込んでロールキャベツを煮てよ」と頼んだら、「じゃが芋入れていい?」と尋ねるので、「じゃが芋でも人参でも何でも入れていいよ」と言ったら、ポトフもどきのロールキャベツが出来ました。
妹はじゃが芋を沢山買ってしまい、とにかく消費したかったのでした。
疲れた胃に優しい食べ物でした。
ロールキャベツは2個食べました。コロッケは食べられず、残りのロールキャベツと共に妹の晩御飯に。
人の身体は不思議なものです、胃が疲れているとわかっているのか、食材選びの段階から胃に優しい食べ物を無意識に選んでいたので。
土曜日には、舌の側面が痛くなり、身体が「食べ過ぎているので、もう食べないで‼」と言っているようでした。
土曜日に帰宅してから、日曜日いっぱい、胃に優しい食生活にしたところ、舌はかなり回復しました。
実に人間の身体とはよく出来ているものだと、感心致しました。
暴飲暴食、気をつけます。
