今週、随分とうっかりしていたなと言う出来事が2つありました。 1つ目はお支払いをし忘れていて集金代行会社からメールが来た事。カナデルという化粧品を通販で購入しているのですが、溜まってしまったので半年ばかりお休みをしまして、再開されたのが2月。…

週の途中に1日お休みを入れたので、今週はあっという間に労働日が終了しました。たった1日のお休みなのに、気持ちの上では効果絶大です。 今日は定期的に通っているクリニックでお薬を頂くのと、3ヶ月に1度の歯科検診がありました。1日に2件の健康関係はよく…

昨日有給を取ったので、本日は忙しい思いをしました。それにしても、本日は3商品の試食があり、一口ずつ食べても結構な量を食べてしまい、お昼に行った瀬戸うどんさんの日替わりランチについて来るおむすびは残して晩御飯に当たることにしました。いつもは食…

またしても甘いものが食べたい。今日は会社でいただいて食べずに引き出しに入れていたお菓子の中から甘そうなものをより出して、もぐもぐ。お菓子を食べすぎたせいか舌が痛い。 甘いものが食べたい時は腎が弱っていると、先日健康について書かれた記事で読み…

明日は雪らしいです。 それにしてももう花粉が飛んでいますね。くしゃみを一つすると3つ4つ続けて出る。その上鼻水まで出てしまうのだからたまりません。 この春からマスクを外して良くなるらしいのですが、花粉症の為、ゴールデンウィーク明けまで毎年マス…

やっと水曜日。なんとかボチボチやっています。 つくづく感じるのは、人生には時々のお楽しみが必要だと言う事。今は予定している旅行に向けて日々生きている気がします。 6日(月) に途方もなくクリームが舐めたくなり、会社帰りにシュークリームを購入。時…

2月3日(金)の朝からずっと左胸が痛くて、てっきり心臓が痛いのかと思っていました。時々、心臓が痛くなるので。バッグを抱えただけで途方も無い痛みを感じる始末。大丈夫なのか私、と思いながら帰宅。 翌日は整形外科のクリニックに行く予定と、婦人科も内科…

今週も先週に引き続き良く歩きました。このところ土曜日が忙しい。 本日は整形外科に10:10に予約が入っていたので行きました。検査だっけ？と、思っていたらお薬をもらうだけ。しかもそのお薬は調剤薬局でもらいます。薬局で依頼しておいて、もう一軒クリニ…

今日は忙しい日でした。13:00から市の乳がん検診に行く事になっていました。うっかりしていて、高脂質異常の治療の薬を月一で貰いに行っているのですが、あと2日分になっている事に週の中頃に気付き、午前中にクリニックに行く事にしました。医療関係が2件で…

寒波の影響が出ています。 ヤマト運輸さんから西日本、北陸への荷物の発送は荷受自体本日は停止の連絡が朝ありました。気になったので、佐川さんと西濃さんも確認。荷受自体停止では無いものの、遅延が出ていて、遅延了解の荷物のみ受けていますと佐川さん。…

今日は思い立って子宮頸がんの検査に行きました。市の検査では、検査を実施している病院に予約して行き、500円でやってもらえます。昨年は絶賛嫌がらせを会社で受けていて、うっかり子宮頸がんの検査に行きそびれてしまったので、令和4年度のは受けようと考…

今週は長かった。やっと金曜日。やっと一週間のお仕事から解放されました。あ〜、ここから2日間は自分の時間。 今週は我が家にストックされているお魚を食べ尽くす週にしようと決心していたのですが、なんと、金曜日なのにまだ一つも食べられていない始末。…

朝の通勤電車で、あ〜辛いな〜と思う事があります。たまたま立っている場所や座っている場所の近くに猛烈に酒臭い人が立った時。 本人は気がついていないのでしょうね。昨夜、飲みすぎちゃったのでしょうね。こちらまで酔ってしまいそうな程、酒臭い人がいま…

この冬は炬燵に入ってホカホカしていると顔が火照ります。温まって血行が良くなったから顔が熱くなるのか、メカニズムは不明です。 顔が火照ると不快で、すぐに炬燵から出たり、切ったりして対応していますが、顔が熱いだけで足は寒いので困ります。炬燵から…

七草がゆを食べる日。本来は朝ごはんで食べると無病息災、という事らしいのですが、私は自活するようになってから朝食べずに晩御飯で食べています。 昨日、七草がゆを、作るための七草のセットを買いにスーパーへ行きました。このセット、以前は298円くらい…

今日から仕事始めの会社が多いと思います。お陰様で私の勤める会社は明日が仕事始め。今日はのんびりしています。 元旦から毎日ピョンピョンとお出かけしていたので、今日は洗濯してじっくり在宅で過ごしていました。 年末年始は行事食が多く、我が家も少し…

あぁ、遂に今年も大晦日です。今年は何もやらずにテレビばかり見ている年末です。 今日はエビスビールを購入、お花も買いました。年賀状も買ってきたので、今日明日中に書いて出します。 色々あったけど、元気で温かい場所でお腹いっぱいご飯が食べられ、安…

今日は一日中テレビを見ていました。一体私は何をやっているのか、と思いながら、昨夜はドラマの再放送一気見で『リバース』を見て、続けて朝から『天皇の料理番』を見続けていました。どちらも放送当時オンタイムで見ているのに、身始めたら見続けてしまう…

明らかに食べすぎです。下の左側面が痛い。栄養価を取りすぎているので。もう食べなくていいですよと身体からのサインが出ています。 つまり食べなければいいわけよね。分かっているけれど、ついつい食べてます。今日なんて吉野家の牛すき定食をお昼に食べま…

この頃我が家の冷蔵庫がどんどん隙間が出来て来ているのが嬉しい！今まで冷凍庫がパツパツだったのに場所を取っていた「中村屋の肉まん」一袋を食べ終えたら、そこに大きなスペースが出現。食パンもほぼストック無し。ベーグルが6つ場所を塞いでいるのが目立…

先週行った定期検診の結果発表を聞きに整形外科のクリニックに行きました。私は骨粗鬆症で、半年に1度検査をしています。 今回、数値が前回より良くなっていました！すごい！骨粗鬆症はなかなか治りづらいようで、私は何年も治療しているものの、ずっと数値…

今日は検査を2つ掛け持ちでした。たまたまなんですけどね。 午前中、整形外科のクリニックへ骨粗鬆症の検査に行きました。これは半年に1回受けています。問診、採血、骨密度測定に加え、今の先生になってからうっかり骨折の検査が加わりました。うっかり骨折…

早いものでもう11月。 もともと肩凝り首凝りが酷かったものの、首の後ろ側で頭に近い部分の左側にコリコリした塊があり、ひたすら2週間ほどマッサージしていたのに治らなかったのが、なんと温泉に2日浸かったら見事に治ってしまい喜んでいたのです。ところが…

明日から2泊3日で旅行なので、荷造りをしました。 お薬だけでこんな量になり、バッグのスペースを占めることに。どれだけ薬を飲んでいるんだか。 今の時代、化粧品はオールインワンや、ＢＢクリームがあり、旅行の荷物はぐっと減りました。それに代わってお…

本日は、朝から会社の健康診断でした。雨の中、検査を受ける医院へ。 昨晩、問診票を書いたりしていて、血液検査の項目を増やすことができる案内を見て、2つ窓口で申し込みました。案内では窓口で当日申し込み、支払い可能ということでした。 今まで輸血や手…

秋の花粉症でもあるのですが、あー、今年も来ている。 最近鼻水が出る様な気がするな、と感じていたのです。単純に暑さ寒さが交互にくるからかな、と。そうそう、私、秋の花粉症でもあったのでした。 早速サプリを飲んでいます。 コロナ禍でずっとマスク生活…

眠れない。いや、ドラマの途中から寝ていることが多く、気付くとその番組が終わっていることが多いのです。なので、実際は2〜3時間は寝ているはず。 困るのが、「さあ、寝ましょう」と決断して横になってからが眠れない。最近、「さあ、寝ましょう」の時間が…

夜、眠れない。もともとショートスリーパーではあったものの、きちんとした睡眠時間と言うものがこの頃無いのにバリバリ元気なのが不思議で仕方がありません。 主に私が寝ているのは、夕食後、テレビを見ていてうたた寝。2本ドラマを見るつもりでいたのに1本…

先週行った検査結果を聞きに整形外科のクリニックに行きました。 先週、半年に一度の検査という事で、採血、骨密度、背骨のレントゲンを行いました。今回、半年前より骨密度が上がっていました。微々たる変化ですが、成果が出ています。背骨の骨折はなく、腕…

今日はクリニックの掛け持ちの日でした。たまたま偶然。 午前中、半年に一度の整形外科の定期検査がありました。腕で測定する骨密度、背骨が折れていないかを見るレントゲン、採血。結果は来週出ます。 夕方からは3ヶ月に1度の歯科検診とクリーニングに行き…